Séjours détox à Évran
Besoin d'une détox à Évran ? MARIE-PASCALE CRETIN LUTZ est votre solution.
Cures détox à Évran
Le jeûne est une méthode efficace pour détoxifier le corps, éliminant les toxines et favorisant la régénération cellulaire. Pendant les séjours détox à Évran, je vous enseigne à écouter votre corps et à répondre à vos besoins profonds. Ces retraites, intégrées à la naturopathie, se déroulent dans un cadre naturel, propice au ressourcement.
Vous y pratiquerez des activités douces et bienfaisantes telles que la marche consciente, la gymnastique douce et les exercices de respiration profonde. Ces moments de pause vous permettront de retrouver énergie et vitalité, tout en adoptant de nouvelles habitudes alimentaires saines. En prenant le temps de vous recentrer, vous découvrirez un bien-être durable et une meilleure harmonie avec vous-même. J’organise régulièrement ces séjours à Évran.
Séjours de monodiète pour une meilleure santé à Évran
À Évran et ses environs, je propose des séjours dédiés à la monodiète, une méthode qui consiste à ne consommer qu'un seul type d'aliment pendant une période donnée. Souvent axée sur les fruits, cette approche permet au corps de se reposer et de se régénérer en facilitant la digestion. Pendant ces séjours, je propose des ateliers de diététique et de nutrition pour enseigner comment maximiser les bienfaits de cette pratique. Vous bénéficierez de conseils personnalisés en naturopathie vitaliste, favorisant un bien-être profond et durable.
En complément, j'organise des ateliers de gestion du stress et des émotions à Évran et ses environs. Ces ateliers visent à aider à mieux comprendre et gérer les réactions émotionnelles, réduisant ainsi les effets néfastes du stress sur la santé globale. Mon approche holistique aide à retrouver équilibre et sérénité dans la vie quotidienne. Dans mon cabinet à Plouasne, je mets également à votre disposition une machine destinée à l'irrigation du colon.