Séjours détox à Pacé

Week-ends détox et revitalisation à Pacé

Le jeûne est une pratique puissante pour purifier le corps en profondeur, éliminant les toxines et favorisant la régénération cellulaire. Lors de nos séjours détox à Pacé, je vous apprends à écouter votre corps et à répondre à vos besoins profonds. Ces retraites, une partie essentielle de la naturopathie, se déroulent au cœur de la nature, offrant un cadre idéal pour se ressourcer.

Vous y pratiquerez des activités douces telles que la marche consciente, la gymnastique douce et les respirations profondes. Ces pauses bienfaisantes vous permettront de retrouver énergie et vitalité, tout en adoptant de nouvelles habitudes alimentaires saines. En vous recentrant, vous découvrirez un bien-être durable et une meilleure harmonie avec vous-même. J’organise ces séjours régulièrement à Pacé.

Monodiète et bien-être à Pacé

Je propose à Pacé et ses environs des séjours basés sur la monodiète, une méthode consistant à consommer un seul aliment sur une période déterminée. Généralement axée sur les fruits, cette pratique aide le corps à se reposer et se régénérer tout en facilitant la digestion. Lors de ces séjours, j'organise des ateliers de diététique et de nutrition pour montrer aux participants comment profiter au mieux de cette méthode. Vous bénéficierez de conseils en naturopathie vitaliste, visant à favoriser un bien-être profond et durable.

De plus, j'anime des ateliers de gestion du stress et des émotions à Pacé et aux alentours. Ces ateliers sont conçus pour aider à mieux comprendre et maîtriser les réactions émotionnelles, réduisant ainsi les effets négatifs du stress sur la santé globale. Mon approche holistique permet de retrouver équilibre et sérénité au quotidien.

Je dispose d'une machine destinée à l'irrigation du côlon dans mon cabinet à Plouasne.